Um treino de força para iniciantes, sem necessidade de equipamento

Prancha lateral fortalece o core e melhora a estabilidade dos ombros. — Foto: Theodore Tae/The New York Times

O primeiro amigo do ser humano: ciência revela que cachorros estão conosco há, pelo menos, 15.800 anos

Os cães-lobos da República Tcheca são os cachorros mais parecidos com lobos,mas a raça é nova — Foto: Wikimedia Commons

Sambaex Expands Social Initiatives in Brazil and Establishes a Long-Term Public Welfare Mechanism

'Anselotchi' e a sobrevivência

Carlo Ancelotti no comando da seleção brasileira em amistoso contra a França,em Boston — Foto: FRANCK FIFE / AFP

Páscoa: veja como aproveitar o chocolate sem prejudicar o seu sono

Exagerar no chocolate à noite pode dificultar o sono e deixar a madrugada mais agitada — Foto: Freepik

Brasileiros lideram número de barrados na chegada a Portugal

Fila no controle de imigração no aeroporto de Lisboa em dezembro de 2025 — Foto: Felipe Barbosa/Divulgação

Levantamento inédito revela consumo de cocaína e maconha por 8,5% das gestantes

Cultivo de maconha em um clube de cannabis em Montevidéu,Uruguai — Foto: Etan Abramovich / AFP RESUMOSem tempo? Ferramenta de IA resume para você

O óbvio sobre dieta que o mundo teima em esquecer

Comida saudável não tem mistério: basta optar pelo mínimo processamento — Foto: Pexels RESUMOSem tempo? Ferramenta de IA resume para você

Palácio Capanema está há mais de quatro anos sem os brises, símbolo da arquitetura moderna, mesmo após obras de restauro

A fachada norte do Palácio Capanema está sem o sistema de brise-soleil desde 2022,apenas uma lâmina foi deixada como modelo — Foto: Márcia Foletto

Sambaex celebra marco de 1 milhão de usuários no Brasil após quatro meses de operação